Ich begleite Erwachsene durch herausfordernde Lebensphasen, persönliche Krisen und längerfristige Veränderungsprozesse. Häufige Themen sind Ängste, Erschöpfung, traumatische Erfahrungen, Beziehungskonflikte und wiederkehrende innere Muster. Je nach Anliegen können auch Partner:innen, erwachsene Kinder oder andere nahestehende Personen einbezogen werden.

Im Erstgespräch lernen wir uns kennen und besprechen Ihr Anliegen, Ihre Wünsche und mögliche Ziele. Sie erhalten einen Eindruck von meiner Arbeitsweise und können offene Fragen klären. Gemeinsam entscheiden wir anschließend, ob und in welchem Rahmen eine Zusammenarbeit sinnvoll ist.

Meine Arbeit verbindet somatische Psychotherapie, Achtsamkeit, Bindungstheorie, Polyvagal-Theorie und die Arbeit mit inneren Anteilen.

Im Zentrum steht Akzeptanz: Innere Erfahrungen dürfen zunächst wahrgenommen und verstanden werden, statt gegen sie anzukämpfen. Akzeptanz bedeutet nicht, alles hinzunehmen. Sie schafft die Grundlage für neue Handlungsmöglichkeiten und nachhaltige Veränderung.

Eine Einzelsitzung von 60 Minuten kostet 150 Euro. Paarsitzungen dauern 90 Minuten und kosten 225 Euro. Bei einer längerfristigen, regelmäßigen Begleitung kann sich das Honorar für Einzelsitzungen auf 135 Euro reduzieren.

Die Begleitung ist grundsätzlich eine Selbstzahlerleistung. Eine mögliche Erstattung durch private Kranken- oder Zusatzversicherungen hängt von Ihrem individuellen Tarif ab.

Zusätzlich vergebe ich eine begrenzte Anzahl vergünstigter Sozialplätze an Menschen mit nachweislich eingeschränkten finanziellen Möglichkeiten.

Ja. Alle persönlichen Informationen und Inhalte der Sitzungen werden vertraulich behandelt und unterliegen der Schweigepflicht. Ausnahmen bestehen ausschließlich in gesetzlich geregelten Situationen.

Über die Online-Terminbuchung können Sie direkt ein Erstgespräch auswählen. Nach der Buchung erhalten Sie eine Bestätigung mit allen wichtigen Informationen. Bei Fragen können Sie mich vorab per E-Mail kontaktieren.

Die Begleitung findet überwiegend online per Videogespräch statt. Sie benötigen lediglich eine stabile Internetverbindung und einen ruhigen, geschützten Raum.

Darüber hinaus können individuell geplante Präsenztermine oder intensivere Begleitungen an ausgewählten Wochenenden vereinbart werden. Ob dieses Format zu Ihrem Anliegen passt, besprechen wir persönlich.