Über Lisa Krause
M.Sc. Psychologie & Psychotherapie
„Viele Menschen suchen Unterstützung, weil sie wieder funktionieren möchten. Doch oft ist es gerade dieser Anspruch, der sie erschöpft. Meine Arbeit schafft Raum, den inneren Druck zu verstehen und allmählich loszulassen.“
Ich bin Lisa Krause – Psychologin, Therapeutin, vor allem aber ein Mensch mit großer Neugier für das, was für die Augen unsichtbar ist. Als hochsensibler und empathischer Mensch nehme ich Stimmungen, Zwischentöne und das Unausgesprochene fein wahr.
Ich habe in sechs Ländern gelebt und mich heute bewusst für ein ruhiges, naturnahes Leben mit meinem Lebenspartner und unseren fünf Hunden entschieden.
Das Leben mit einer fortschreitenden Muskelerkrankung prägt meinen Blick auf den Körper, auf Veränderung und Selbstbestimmung. Diese Erfahrung bestärkt mich darin, Menschen mit Achtung vor ihrer Lebenswirklichkeit, ihren Grenzen und ihren Möglichkeiten zu begleiten.
Meine Haltung verbindet fachliches Wissen mit persönlicher Lebenserfahrung und der Bereitschaft, selbst immer Schülerin des Lebens zu bleiben.
“Du musst nicht besser werden. Du darfst echter werden.”
Lisa Krause, M.Sc. Psychologie und Psychotherapie (BDP)
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Ich habe Klinische Psychologie und Psychotherapie an der Universität Witten/Herdecke studiert und mit dem Master of Science abgeschlossen. Zudem verfüge ich über die staatliche Erlaubnis als Heilpraktikerin für Psychotherapie und bin ausgebildete Yogalehrerin.
Ich bilde mich kontinuierlich weiter und vertiefe mein Wissen in humanistischen, somatischen, traumainformierten, tiefenpsychologischen und spirituellen Ansätzen.
Seit mehr als zehn Jahren beschäftige ich mich zudem mit psychedelischen Erfahrungen sowie deren psychologischer Vorbereitung und Integration.
Mit online-mpu.org führe ich außerdem eine spezialisierte Praxis für psychologische Online-MPU-Vorbereitung.
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Ich begegne dir warm, zugewandt und auf Augenhöhe – mit Klarheit, Direktheit und Humor. Mir ist wichtig, dich in deiner Lebensgeschichte, deinen Beziehungen und deiner gegenwärtigen Situation zu verstehen.
Meine Arbeit ist humanistisch, körperorientiert und traumainformiert. Gemeinsam erkunden wir, wie Gedanken, Gefühle, körperliche Reaktionen und frühere Beziehungserfahrungen zusammenwirken. Schutzmuster betrachten wir mit Respekt für ihre ursprüngliche Funktion und mit Neugier auf neue Möglichkeiten.
Unsere Zusammenarbeit bietet Raum, Bedürfnisse wahrzunehmen, Grenzen auszudrücken und neue Erfahrungen im Kontakt zu machen. Dabei achten wir auf dein Tempo und darauf, was sich für dich stimmig anfühlt.
Ich möchte dich darin unterstützen, dir selbst verständnisvoller zu begegnen, Beziehungen bewusster zu gestalten und eigene Wünsche zu verwirklichen. Auch Kreativität, Lebendigkeit sowie Fragen nach Sinn und Spiritualität haben hier Platz.
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Ich begleite Einzelpersonen und Paare dabei, Belastungen zu bewältigen, sich selbst besser zu verstehen und neue Möglichkeiten für ihr Leben zu entwickeln.
Mögliche Themen sind:
Komplexes Trauma, Entwicklungstrauma
Ängste, depressive Phasen und emotionale Überforderung
Stress, Erschöpfung und psychosomatische Beschwerden
Wut, Reizbarkeit und wiederkehrende Konflikte
Selbstwert, Scham und Selbstkritik
Beziehungsmuster, Nähe und Sexualität
Lebenskrisen, Veränderungen und Neuorientierung
Eigene Gefühle, Bedürfnisse und Grenzen
Kreativität, Selbstvertrauen und persönliche Entfaltung
Vorbereitung und Integration psychedelischer Erfahrungen
Gemeinsam schaffen wir Raum, Belastendes zu verstehen, neue Perspektiven zu gewinnen und dein Leben im Einklang mit dir selbst zu gestalten.