Über Lisa Krause

M.Sc. Psychologie & Psychotherapie

In meiner psychologischen Privatpraxis begleite ich Erwachsene und Paare online bei persönlichen Krisen, emotionalen Belastungen und wiederkehrenden Beziehungsmustern. Dabei verbinde ich humanistische Gesprächspsychotherapie mit somatischen, traumainformierten und tiefenpsychologischen Ansätzen.

Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Erfahrungen, Beziehungsmuster und Schutzmechanismen das heutige Erleben prägen. Gemeinsam entwickeln wir neue Zugänge zu Gefühlen, Bedürfnissen und Grenzen – für mehr Selbstkontakt, innere Klarheit und Handlungsspielraum.

Porträt von Lisa Krause, M.Sc. Psychologie und Psychotherapie, für ihre Online-Privatpraxis für psychologische Beratung und Psychotherapie.

„Viele Menschen suchen Unterstützung, weil sie wieder funktionieren möchten. Doch oft ist es gerade dieser Anspruch, der sie erschöpft. Meine Arbeit schafft Raum, den inneren Druck zu verstehen und allmählich loszulassen.“

“Du musst nicht besser werden. Du darfst echter werden.”

Lisa Krause, M.Sc. Psychologie und Psychotherapie (BDP)

  • Ich bin Lisa Krause – Psychologin, Therapeutin und ein Mensch mit großer Neugier für das, was unter der Oberfläche liegt. Als hochsensibler und empathischer Mensch nehme ich Stimmungen, Zwischentöne und Beziehungsmuster sehr fein wahr.

    Ich habe in sechs Ländern gelebt und mich heute bewusst für ein ruhiges, naturnahes Leben mit meinem Lebenspartner und unseren fünf Hunden entschieden.

    Das Leben mit einer fortschreitenden Muskelerkrankung prägt meinen Blick auf den Körper, auf Veränderung und darauf, was im Leben wirklich trägt.

  • Ich arbeite warm, zugewandt und auf Augenhöhe – zugleich klar, direkt und mit Humor. Gemeinsam schauen wir darauf, wie frühere Erfahrungen, Schutzmuster und das Nervensystem dein heutiges Erleben prägen. Durch neue Erfahrungen, die alten inneren Erwartungen widersprechen, kann sich Schritt für Schritt auch deine erlebte Realität verändern.

    Dabei geht es nicht darum, dich zu optimieren, sondern dich ehrlicher zu verstehen und neue Beziehungs-, Denk- und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

    Auch existenzielle oder spirituelle Fragen dürfen Raum finden.

  • Ich habe Klinische Psychologie und Psychotherapie an der Universität Witten/Herdecke studiert und mit dem Master of Science abgeschlossen. Zudem verfüge ich über die staatliche Erlaubnis als Heilpraktikerin für Psychotherapie und bin ausgebildete Yogalehrerin.

    Meine Arbeit verbindet humanistische, somatische, traumainformierte und tiefenpsychologische Perspektiven. Seit mehr als zehn Jahren beschäftige ich mich zudem mit psychedelischen Erfahrungen sowie deren psychologischer Vorbereitung und Integration.

    Mit online-mpu.org führe ich außerdem eine spezialisierte Praxis für psychologische Online-MPU-Vorbereitung.

  • Meine psychologische und psychotherapeutische Online-Begleitung richtet sich an Erwachsene und Paare, die Belastungen bewältigen, sich selbst besser verstehen oder neue persönliche Entwicklungsmöglichkeiten entdecken möchten.

    Eine psychische Diagnose ist dafür keine Voraussetzung.

    Mögliche Anliegen und Entwicklungswünsche sind:

    • Ängste, depressive Phasen und emotionale Überforderung

    • Stress, Erschöpfung und psychosomatische Beschwerden

    • starke Wut, Reizbarkeit und wiederkehrende Konflikte

    • Selbstwertprobleme, Scham und ausgeprägte Selbstkritik

    • belastende Beziehungs- und Bindungsmuster

    • Fragen zu Nähe, Intimität, Sexualität und Begehren

    • frühe Prägungen und anhaltende Schutzmechanismen

    • persönliche Krisen und Phasen der Neuorientierung

    • ein tieferer Zugang zu den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen

    • die Entfaltung von Lebendigkeit, Kreativität und persönlichem Potenzial

    • mehr Neugier, Selbstvertrauen und innere Klarheit

    • Vorbereitung und Integration psychedelischer Erfahrungen

    Die Begleitung schafft Raum, Belastendes zu verstehen und zugleich neue Seiten der eigenen Persönlichkeit zu entdecken. Im Mittelpunkt stehen nicht Selbstoptimierung oder die Anpassung an ein Ideal, sondern ein freierer und authentischerer Zugang zum eigenen Erleben.

Klarheit beginnt
im Gespräch.

In einem kostenfreien Erstgespräch lernen wir uns kennen und klären, worum es dir aktuell geht. Gemeinsam schauen wir, welche Form der Begleitung zu deinem Anliegen und deiner Situation passen könnte.

Wenn eine Zusammenarbeit für uns beide stimmig ist, besprechen wir das weitere Vorgehen, den zeitlichen Rahmen und die Kosten.

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